“Ouça menina; quem diz que não tem medo é mentiroso ou é maluco.”
Foi esta a frase que ouvi de um militar, na então base aérea de Tancos, quando tinha 12 anos.
Preparava-me para saltar da torre usada para o treino dos paraquedistas. As minhas pernas tremiam tanto, que tropecei várias vezes a subir as escadas intermináveis daquele arranha céus.
Quando finalmente chego ao topo, vejo este gigante de armadura de aço em formato de corpo humano. Olho para cima, encontro os seus olhos e penso: é este Rambo que me vai ajudar a acabar com o medo. Com a voz também a tremer e naquele misto de brincadeira e riso que ajudam a aliviar a tensão, pergunto: Como fazemos para não ter medo? E a resposta vocês já sabem.
Os outros adultos lá em baixo, os não militares, gritavam: força, não custa nada! Não tenhas medo!
Este homem, era para mim a personificação da força, destreza, bravura e tudo e tudo. Fazia parte daquelas tropas especiais de elite preparadas para lidar com as situações impossíveis. O que pensei com os meus 12 anos, depois de ouvir este homem de aço: Se este Rambo diz que é normal ter medo, então eu sou normal. Não há nada de errado comigo. É OK sentir medo! Enchi-me de coragem e bravura e dei o tão esperado salto para o vazio!
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Sem saber, foi este “homem armadura” que num momento decisivo da minha vida me fez reaprender a relação com o medo. Acima de tudo, ajudou-me a normalizar. A aceitar que faz parte. Desde então, as escolhas que faço e a forma como trabalho, permitiram-me desbravar caminhos inesplorados e ajudar milhares de pessoas a sair das suas zonas de conforto, para aquele espaço onde descobrimos que as melhores coisas da vida, estão do outro lado do medo.
Percebo agora que toda a minha vida tem sido orientada pelo medo. Não será surpresa saber que não só a minha vida, mas a de todos nós. E é esta descoberta que me tem permitido desbravar o admirável mundo do medo e constatar que afinal, tudo o que aprendemos sobre o medo está profundamente errado.
Escrevo o livro que gostaria de ter lido. O livro que teria feito a diferença, acelerado a transformação e ter sido o catalisador da mudança que tanto precisava, numa das fases mais difíceis da minha vida. Da anatomia do medo, aos seus antídotos, a ferramentas e histórias sem fim, este é o livro sobre o medo que todos precisamos e que ninguém ainda teve a coragem de escrever.
Brevemente numa banca perto de ti 😉