27. LIVREI-ME DA TRALHA!
Quem conheço com menos tralha, muda frequentemente de casa. A cada 4-5 anos, desfazem-se do que já não precisam e libertam os…
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23. PELA BOCA MORRE O PEIXE
“Não posso. Não consigo. Tenho que…” Expressões que abundam o nosso discurso interno. Para as coisas mais triviais da vida…
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16. AGILIDADE EMOCIONAL: APRENDER A VIVER COM AS EMOÇÕES E SEGUIR COM AS NOSSAS VIDAS
Vivemos hoje em constante stress ou em sobrecarga com as exigências do trabalho, família, saúde ou finanças. Há ainda…
View details13. OBJETIVOS PERCEPCIONADOS COMO IMPOSSÍVEIS E A EXPERIÊNCIA DO ULTRA TRAIL DA FREITA.
Alguma vez definiste uma meta percepcionada como inalcançável? Impossível de atingir à luz das tuas experiências, referências ou ambições?…
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